| 勃起时硬度不够怎么办

显示全部楼层 · 2020-6-11 23:10

平时有手淫习惯，基本每天一次，最近发现ML时能勃起但是硬度明显不如以前了，有什么好办法么

》》》玉璞集匿名用户：
可以试试右归丸，不好买的话，金匮肾气丸也行

》》》玉璞集匿名用户：
多练练深蹲，俯卧撑，慢跑等，尤其是深蹲。祝你性福！

》》》玉璞集匿名用户：
金贵肾气丸可以的，效果应该不错。。。。。

》》》玉璞集匿名用户：
不是什么大毛病，按照楼上说的恢复很快的，但是治标不治本，建议把习惯改改，身体也需要休养时间的！

》》》玉璞集匿名用户：
硬度不够主要是充血不足，先不管中医怎么说（反正皇帝也是吃各种补药，该没有孩子一样）
解决充血问题要从源头来看，第一是大脑的兴奋性不够，没有产生足够的血管扩张信号，这个可一用药物来解决（伟哥就是干这个的）。
第二是血容量或者血压不够，主要就是体力不支，建议平时多锻炼，增强肌肉力量，增加血容量。
撸只是到时大脑兴奋性降低，对刺激不敏感了，只要体力跟得上，没有什么事。

》》》玉璞集匿名用户：
戒掉手淫，积极锻炼身体，适当补充一些营养，不要乱吃药，性生活要适度。

》》》玉璞集匿名用户：
能插入就应该算正常的，不用太大心理负担，控制些频率会对改善有帮助。

》》》玉璞集匿名用户：
能插入就应该算正常的，不用太大心理负担，控制些频率会对改善有帮助。

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